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Salade de Tourteau, Soja, Mâche

4 pers
45 min
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Ingrédients

1 tourteau de 1 kg
180 g de pousses de Soja (frais)
125 g de mâche
12 tomates cerises
Vinaigrette (recette sur ce site)
2 cuillères à soupe de sauce de soja (Kikkoman)
Basilic frais (ciselé)
Sel, poivre

Salade de Tourteau, Soja, Mâche

Préparation

Décortiquer la chair de tourteau.

Laver les pousses de soja, les égoutter.

Laver la mâche, la sécher.

Laver les tomates cerises, les essuyer.

Déposer 1/4 de mâche au fond de 4 assiettes, garnir avec de la chair de tourteau, des pousses de soja, 3 tomates cerises.

Saler, poivrer chaque assiette.

Parsemer le dessus de l'assiette de basilic frais.

Incorporer la sauce soja Kikkoman à votre vinaigrette, la déposer auprès des assiettes (chacun se servira selon ses besoins).

Servir frais.

 

Conseil : vous pouvez remplacer la chair de tourteau par une boîte de crabe ou des crevettes.  


Zoom

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Accès rapide

Entrées de type gastronomique
Entrées de type gastronomique contenant l'un des ingrédients suivants : sel, poivre | tourteau | mâche | soja | vinaigrette | sauce soja | tomates cerises rouges | basilic (frais)
Difficulté : Entrées - niveau facile | Gastronomique - niveau facile | Entrées de type gastronomique - niveau facile
Nombre de personnes : Entrées pour 4 personnes et plus | Gastronomique pour 4 personnes et plus | Entrées de type gastronomique pour 4 personnes et plus